藉由校外參訪，讓學生對於音樂療癒、養生等樂活認真性休閒有更進一步的認識。

一、質性指標（籌辦活動的學生、參與活動的學生心得回饋）：

●第一次嘗試打擊樂覺得真的很新鮮很好玩，這讓我們各方面的感官，體會到「氣」的運行，也謝謝老師讓我們有這次的活動，可以體驗打鼓的快樂。

●學到了關於打鼓的各種技巧，以及打鼓時的手感、感覺，讓人可以放鬆與抒發情感。

●今天真的很開心可以到十方樂集學打鼓，之前都沒有這個經驗，剛開始我跟著樂譜打鼓，節奏都跟不太上，後來一直努力學習，最後才勉強跟上。但主要的是打鼓的當下，感覺身體的負能量都沿著打鼓的擊打出來了，非常的舒服。

●了解鼓點的強弱與不一樣的排列組合，可以創造出這麼多音樂性，結合氣功很特別。

●打鼓也可以很放鬆的去享受，感覺非常棒，希望之後可以再辦類似的活動。

●在打鼓的時候像是老師說的諧振現象一樣，跟整體的鼓聲融合在一起，有一種無我的感覺。不過最後打的節奏對音樂新手來說有點難，因為都在注意節奏的關係，感覺就比較沒辦法融入進去。但整體來說感覺很棒，希望之後可以再辦類似的活動。

●以前有學過一年的禪鼓，是為了讓自己靜心跟專注才學習的，但後來因為課業加重就沒在學了。今天還能再次打到鼓，讓我覺得很懷念以前跟同學們練鼓的快樂。

●讓我體驗到音樂的律動感，在打鼓的同時身體也會跟著動起來，享受打鼓的時光，從一開始簡單的單手，到後來雙手要交換打，甚至還有重跟輕的差別，越來越困難。但經過幾次練習之後有變得越來越好，不同的節奏也帶給我不同的感覺！今天很開心，是值得的一天！

●第一次接觸打擊樂，一開始以為打擊樂很簡單只要敲敲打打就好了！但是今天認識了打鼓，有很多的學問看似很簡單，但是非常多的挑戰在裡面，要如何打鼓也是一門學問。但是我很喜歡鼓的聲音，所以大家一起再打的時候，整齊的聲音非常好聽，過程中我非常的享受在其中，到比較後面的時候我比較跟不上，所以有點亂掉了。不過今天的學習，對我來說是一種對打擊樂的認識，也明白為什麼有些人這麼喜歡打擊樂了！

●第一次了解到原來打鼓可以很輕鬆，而且不用刻意背下節奏，去打出老師要我們打的東西。

●這次的體驗讓我發現打擊樂的樂趣，雖然第一次難免跟不上老師的節奏，但出錯也沒關係，重要的是如何讓身心放鬆，自然就能漸漸習慣，身體微微律動，打完鼓後反而神清氣爽。

●原來不只是單單的打鼓，還可以結合氣功的方式達到放鬆效果。

籌辦活動的學生心得回饋：

此次協助老師一起規劃參訪十方樂集，認識並體驗青春鼓，希望學生對於音樂療癒以及氣功養生能有更深刻的體會。因協助的學生只有我一位，而我需要幫助老師處理車輛和便當還有保險的問題，讓我了解到，辦理一個活動不僅僅是寫寫計畫書就能完成的，需要蒐集許多資料。例如活動場地附近有哪些吃的可以外送，以及保險名單的整理，這些看起來都是小事情，但其實在活動中都是不可或缺的。經過這次的經驗，我下一次辦活動的時候會更上手！

二、量化指標：

1.獲益程度：4.59（五點量表）

2.學生習得能力（以下為各項能力同學選擇人數）：

音樂力（22人）、思考力（11人）、團隊合作（11人）、創新力（10人）、人際互動（7人）、溝通表達（4人）、整合組織能力（4人）、工作責任及紀律（3人）、問題解決（2人）、領導力（2人）、規劃力（1人）。