玩頑樂‧享饗樂
計畫年度：110年高教深耕計畫
分項計畫：計畫五 創生網絡．均衡資源
子計畫 ：子計畫一 續階深耕創新擴散(5-1)
行動方案：行動方案二 地方關懷健康促進(5-1-2)
執行措施：地方關懷健康促進(5-1-2)
執行單位：推廣教育中心
活動日期：2021-11-21 ~ 2021-11-21
活動地點：GOOGLE MEET
主持人：陳碩菲
參加人數： 30
活動目的
聲音療癒是健康產業趨勢之一。所有物質都來自於震動，聲波可以帶動體內70%水分流動，加速器官、腺體的流動，代謝器官與細胞內的雜質，甚至為我們帶來充滿能量的氣感，樂器共鳴聲響大小、高低、泛音強弱與回聲長短對於大腦與神經系統的修復，對於心理與心靈亦有其療效。瑜伽經典奧義書指出我們整個生命的過程就是能量的獲取與釋放，透過聲波的振動我們生命體從粗重到細微的五大軀殼至身體層、能量層、心智層、智識層與喜悅層。
本活動設計就是想要讓參與者以頑童的心，了解聲音療癒為何這樣熱門，目前坊間有哪些的聲音療癒樂器可以簡單入手在家自學，最後有一場小小的聲波冥想放鬆，感受「樂ㄩㄝˋ之饗宴」。
活動流程
- 活動流程與內容
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時間 |
內容 |
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09:50-10:00 |
報到 |
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10:00-11:30 |
玩頑樂‧享饗樂 (講師:裘莉) |
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11:30-11:50 |
聲波冥想放鬆 & QA |
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11:50-12:00 |
回饋單填寫 |
- 講座大綱
- 聲音療癒概論
- 聲波
- 樂之饗宴
學生/老師獲益程度與執行成效
(一)量化
- 參與人數(需檢附簽名單)
參加課程研習學生計30人，回饋表單填寫人數20人。回收率67%
- 課後問卷滿意度調查狀況
- )講師整體表現滿意度4.7分
- )獲益效果4.6分
- )整體而言，對本活動的滿意程度5分
- )若有類似活動我有意願參加 5分
(二)質化(學生獲益-檢附學習單)
根據學員回饋，摘取如下
- 上了玩頑樂享響樂的課程了解到音樂的特性及其療癒的特殊功能。各種不同器具都可以當樂器，音樂對身心靈的幫助，不光是人，只要是有生命的都有助益。
- 非常期待現場的音樂輔療，去感受現場磅礴動人心弦的氣氛。
- 聲波的白米實驗影片好驚人，把抽象的聲波具體化，聲音療癒在療癒市場已相當廣為人知，很開心能參與到此講座(還免費~~)謝謝。
- 最後的聲波饗宴如果是現場一定很讚，受限於音訊設備有些可惜。
- 慕名而來的，知道裘莉老師的銅鑼浴，很榮幸在講座最後可以體驗，雖然比不上實體的震撼，但很感謝佛光大學提供這樣的平台，希望一直有類似活動。
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