【推廣中心】全人學習-芳療養生
計畫年度：115年高教深耕計畫
分項計畫：計畫四 關懷輔導 ‧ 校務永續（提升高教公共性）
子計畫 ：子計畫三 結合在地之全人教育推廣計畫（4-3）
行動方案：行動方案二 全人學習模式（4-3-2）
執行措施：全人學習模式（4-3-2）
執行單位：推廣教育中心
活動日期：2026-04-14 ~ 2026-04-14
活動地點：佛光大學
主持人：陳碩菲
參加人數： 30
活動目的
透過芳療課程，讓參與者在放鬆、無壓力的氛圍中舒緩身心，暫時放下日常生活的緊張與疲憊。同時，藉由王南青老師帶領，認識精油的特性與基本使用方式，學習如何在生活中簡單運用，提升自我照顧與調整狀態的能力。課程也希望引導參與者關注自身的身心變化，培養覺察與自我理解，進而逐步建立更健康、平衡且有品質的生活方式。
活動流程
115年4月14日流程：
9:50-10:00 報到
10:00-12:00 芳療1
12:00-13:00 午休
13:00-16:00 芳療2
學生/老師獲益程度與執行成效
一、量化
1. 參與人數共30人。
2. 採六點量表，整體滿意度與獲益程度5.8
3. 問題解決能力、自主學習能力、社會參與提升情形：
問題解決能力：5.8
自主學習能力：5.7
社會參與能力：5.7
二、質化 摘取學員回饋如下：
1. 參與芳療課程後我的心情得很好。
2. 參與芳療課程我覺得能讓自己放鬆。
3. 我感受到身體放鬆的同時，思緒也變得更清晰，整體狀態更平穩。
4. 在課程過程中，我體會到放慢步調的重要性，也更願意給自己一點喘息的空間。
5. 參與芳療課程讓我學會用香氣來調整情緒，當心情煩躁時，也能找到讓自己安定的方法。
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