在現今快節奏的生活和工作環境中，焦慮和壓力已成為普遍現象。這些情緒不僅對個人的身心健康造成影響，也直接或間接地影響了工作表現和生活品質。長期的壓力可能導致焦慮、抑鬱等心理問題，進一步影響到工作效率和職場氛圍。越來越多的企業開始意識到員工的心理健康對組織整體效能的重要性，因此尋求創新的解決方案。

「療癒師到企業方案」透過引入經驗豐富的療癒師，企業可以為員工提供身心靈的支持與關懷。療癒師將運用多種療癒技術，如芳療、冥想、呼吸練習、能量療癒、調理保健等，幫助員工減輕壓力，提升自我覺察和情緒管理能力。

本方案的核心目標是幫助員工找到身心靈的平衡的方法，認識並體驗療癒方式，進而尋求與規劃改善整體健康狀態的方針。若能促進員工的幸福感，使其能夠更好地面對生活和工作的挑戰，企業不僅能夠提升員工的工作滿意度和忠誠度，還能創造一個更加積極和支持的工作環境。

本方案設計療癒模組，主題包含香靜之旅、舒眠催眠、舒眠芳療、冥想引導等，由企業自主預約，選擇療癒主題後，本方案安排療癒師，前往企業單位進行療癒活動，活動流程大致為：

場次：

師資：

陳惠娟/芳療講師、NGH催眠培訓講師

任介卿/NGH催眠療癒師

呂南暉/IAHH國際專業催眠療癒師聯合總會 理事長

黃雅玲/意識澄心有限公司負責人

1. 本方案於五月份開始，截至七月分共辦理 8 場次，地區從宜蘭、基隆、台北至台中，獲益人次合計 237 人次。

2. 整體滿意度與獲益程度(學習成效)

3. 其他指標

3. 質化建議

摘取回饋如下

1) 可以提醒精神在生活壓力中可以減少壓力、讓心中的壓力中減少、增加舒適提高生活精神、由此課程了解療癒方法。

2) 透過老師介紹精油了解精油的特性，搭配下半堂課的放鬆催眠，讓我感覺放鬆很多，沒有嘗試過催眠，也不知道進入催眠到底是什麼感覺，只知道中途就段片了，但能聽到老師喚醒，醒來後真的覺得精神變好，謝謝老師

3) 今天課程收穫良多，認識精油的功效，及達到舒壓放鬆的效果，催眠也可以讓身心靈達到放鬆效果，喜歡今天的講師及課程。

4) 雖然我在冥想時睡著了，但我覺得這個放鬆的感覺是前所未有的，即使是晚上很累想睡覺時也沒有這種放鬆好入眠的感覺，希望以後自己練習時會越來越熟練。

5) 這是我第一次接觸相關領域，一開始也是抱持著半信半疑的態度，但實際上跟著講師一起執行後，雖然不敢說自己有充分理解，但讓我覺得有打開一扇新的大門。

6) 謝謝老師，完全療癒我的心。學會探訪自己的心靈花園，我會讓自己常常走進去，放鬆、沈澱、找回正向力量。上課是一時、學到是一輩子！

7) 一趟有趣的自我探索旅程，最後的視頻，有共識共頻的一群人，慢慢能影響不同步伐的人，很受惠。

8) 好放鬆、好舒壓的一堂課，謝謝心晴老師，我…我想回家好好睡一覺了！

9) 開發自己的潛能 與內心的自己對話 更接近內在的靈性 身心安頓 隨緣自在

10) 老師的講解非常的有趣，也帶領我們認識精油的種類，放鬆、舒壓、愉快的表現，最後的催眠更讓我體會到不一樣的感受。